A sabedoria do comer

Por Ludmara Zimmermann- Juiz de Fora Quando bebês, nosso ritmo alimentar é ditado por duas sabedorias vitais: – a fome e a saciedade. Com fome, o bebê chora querendo o seio materno – a fonte de seu alimento e “larga” o peito, já saciado de suas necessidades, inclusive nutricionais.A medida que crescemos nosso centro de … Leia mais

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